Lunedì 14
Menu del giorno
Pasta al pomodoro,
prosciutto cotto,
fagiolini al vapore,
frutta
Consigli per la cena
QUESTO MESE I FRUTTI E LE VERDURE DI STAGIONE SONO:
Cachi, castagne, fico, fico d’India, kiwi, lampone, mela, melagrana, melone, mirtillo, mora, pera, pesca, pompelmo, prugna, ribes, sorba, susina, uva. Barbabietola, bietola, carota, cetriolo, cicoria, cipolla, fagioli, fagiolini, lattuga, melanzana, peperone, piselli, pomodoro, radicchio, ravanello, rucola, zucca, zucchina.
Martedì 15
Menu del giorno
Riso primavera,
pesce al forno,
carote julienne,
frutta
Consigli per la cena
Mercoledì 16
Menu del giorno
Pasta marinara,
formaggio,
insalata mista,
frutta
Consigli per la cena
Giovedì 17
Menu del giorno
Pasta al burro,
bocconcini di pollo,
biete/Spinaci saltati,
frutta
Consigli per la cena
Venerdì 18
Menu del giorno
Riso all’olio,
tortino al formaggio,
pomodori e cetrioli,
frutta
Consigli per la cena
Sabato 19
Domenica 20
Lunedì 21
Menu del giorno
Pasta al pomodoro,
tortino di ricotta/uovo sodo,
carote al vapore/pomodori e cetrioli,
frutta
Consigli per la cena
(passati vegetali/minestre/pinzimonio),
carne di maiale,
verdure cotte/crude,
frutta
Martedì 22
Menu del giorno
Riso alla parmigiana,
pollo arrosto,
biete/spinaci saltati,
frutta
Consigli per la cena
(passati vegetali/minestre/pinzimonio),
formaggio,
verdure cotte/crude,
frutta
Mercoledì 23
Menu del giorno
Pasta all’olio,
hamburger,
fagiolini all’olio,
frutta
Consigli per la cena
(passati vegetali/minestre/pinzimonio),
uova,
verdure cotte/crude,
frutta
Giovedì 24
Menu del giorno
Pasta alla pizzaiola,
pesce gratinato,
zucchine trifolate,
frutta
Consigli per la cena
(passati vegetali/minestre/pinzimonio),
carne bianca: pollo peperoni,
verdure cotte/crude,
frutta
Venerdì 25
Menu del giorno
Pasta pesto e pomodorini,
formaggio,
fagiolini all’olio/pomodori,
frutta
Consigli per la cena
(passati vegetali/minestre/pinzimonio),
pesce,
verdure cotte/crude,
frutta
Sabato 26
Domenica 27
Lunedì 28
Menu del giorno
Riso primavera,
pesce al forno,
carote al forno/insalata mista,
frutta
Consigli per la cena
(passati vegetali/minestre/pinzimonio),
carne bianca: tacchino limone,
verdure cotte/crude,
frutta
Martedì 29
Menu del giorno
Pasta e ceci,
polpette al pomodoro,
insalata,
frutta
Consigli per la cena
(passati vegetali/minestre/pinzimonio),
uova,
verdure cotte/crude,
frutta
Mercoledì 30
Menu del giorno
Pasta alla marinara,
formaggio,
pomodori,
frutta
Consigli per la cena
(passati vegetali/minestre/pinzimonio),
pesce,
verdure cotte/crude,
frutta
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