Mercoledì 01
Menu del giorno
Pasta all’olio,
hamburger,
fagioli all’uccelletto/all’olio,
pane integrale,
frutta
Consigli per la cena
(passati vegetali/minestre/pinzimonio),
formaggio,
verdure cotte/crude,
frutta
QUESTO MESE I FRUTTI E LE VERDURE DI STAGIONE SONO:
Arancia, mela, pera, pompelmo, bietola, broccolo, carciofo, carota, cavolo, cavolfiore, cavolo di bruxelles, cicoria, finocchio, indivia, lattuga, porro, radicchio, rapa, scalogno, scarola, spinaci.
Giovedì 02
Menu del giorno
Pasta al forno,
bocconcini di taccino,
insalata e carote julienne/contorno di stagione,
pane toscano,
frutta
Consigli per la cena
(passati vegetali/minestre/pinzimonio),
pesce,
verdure cotte/crude,
frutta
Venerdì 03
Menu del giorno
Tortellini in brodo,
tortino di patate,
finocchi al pomodoro/finocchi e carote julienne,
pane toscano,
frutta
Consigli per la cena
(passati vegetali/minestre/pinzimonio),
legumi,
verdure cotte/crude,
frutta
Sabato 04
Domenica 05
Lunedì 06
Menu del giorno
Riso primavera,
pesce al forno,
carote al forno/insalata mista,
pane toscano,
frutta
Consigli per la cena
(passati vegetali/minestre/pinzimonio),
carne bianca,
verdure cotte/crude,
frutta
Martedì 07
Menu del giorno
Minestra di verdure e legumi,
arista,
piselli stufati,
pane toscano,
crostata
Consigli per la cena
(passati vegetali/minestre/pinzimonio),
formaggio,
verdure cotte/crude,
frutta
Mercoledì 08
Menu del giorno
Pasta alla marinara,
formaggio,
insalata mista,
pane integrale,
frutta
Consigli per la cena
(passati vegetali/minestre/pinzimonio),
uova,
verdure cotte/crude,
frutta
Giovedì 09
Venerdì 10
Sabato 11
Domenica 12
Lunedì 13
Martedì 14
Mercoledì 15
Menu del giorno
Pasta al pesto,
hamburger,
patate arrosto/patate lesse,
pane toscano,
frutta
Consigli per la cena
(passati vegetali/minestre/pinzimonio),
formaggio,
verdure cotte/crude,
frutta
Giovedì 16
Menu del giorno
Pasta al burro,
fesa di tacchino/bocconcini al forno,
insalata di pomodori/zucchine al forno,
pane integrale,
frutta
Consigli per la cena
(passati vegetali/minestre/pinzimonio),
legumi,
verdure cotte/crude,
frutta
Venerdì 17
Menu del giorno
Pasta al ragù,
tortino/uovo sodo,
zucchine saltate/contorno di stagione,
pane toscano,
frutta
Consigli per la cena
(passati vegetali/minestre/pinzimonio),
pesce,
verdure cotte/crude,
frutta
Sabato 18
Domenica 19
Lunedì 20
Menu del giorno
Pasta pomodoro e ricotta,
prosciutto cotto,
fagiolini all’olio,
pane integrale,
frutta
Consigli per la cena
(passati vegetali/minestre/pinzimonio),
formaggio,
verdure grigliate,
frutta
Martedì 21
Menu del giorno
Insalata di riso/riso all’olio,
pizza,
pomodori e cetrioli/contorno misto,
pane toscano,
frutta
Consigli per la cena
(passati vegetali/minestre/pinzimonio),
pesce,
verdure cotte/crude,
frutta
Mercoledì 22
Menu del giorno
Gnocchi al pomodoro,
bocconcini/fettine di pollo,
spinaci al limone/zucchine trifolate,
pane toscano,
frutta
Consigli per la cena
(passati vegetali/minestre/pinzimonio),
legumi misti,
verdure cotte/crude,
frutta
Giovedì 23
Menu del giorno
Minestra di verdure,
pesce al limone,
patate arrosto/patate lesse,
pane toscano,
frutta
Consigli per la cena
(passati vegetali/minestre/pinzimonio),
carne rossa,
verdure cotte/crude,
frutta
Venerdì 24
Menu del giorno
Riso con piselli/all’olio,
formaggio,
zucchine trifolate/insalata mista,
pane integrale,
frutta
Consigli per la cena
(passati vegetali/minestre/pinzimonio),
uova,
verdure cotte/crude,
frutta
Sabato 25
Domenica 26
Lunedì 27
Menu del giorno
Pasta al pomodoro,
tortino di ricotta/uovo sodo,
contorno misto/pomodori e cetrioli,
pane toscano,
crostata
Consigli per la cena
(passati vegetali/minestre/pinzimonio),
carne di maiale,
verdure cotte/crude,
frutta
Martedì 28
Menu del giorno
Riso alla parmigiana,
pollo arrosto,
bietole/spinaci saltati,
pane integrale,
frutta
Consigli per la cena
(passati vegetali/minestre/pinzimonio),
formaggio,
verdure cotte/crude,
frutta
Mercoledì 29
Menu del giorno
Pasta al pesto e pomodorini,
hamburger,
fagiolini al pomodoro/all’olio,
pane toscano,
frutta
Consigli per la cena
(passati vegetali/minestre/pinzimonio),
uova,
verdure cotte/crude,
frutta
Giovedì 30
Menu del giorno
Pasta alla pizzaiola,
pesce gratinato,
carote al forno/carote julienne,
pane integrale,
frutta
Consigli per la cena
(passati vegetali/minestre/pinzimonio),
carne bianca,
verdure cotte/crude,
frutta
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