Gli studiosi suggeriscono di mangiarne almeno 5 porzioni al giorno, per un totale di circa 400 g: non solo, bisogna anche variare la scelta di ortaggi…
Oggi parliamo di un prodotto che trovate facilmente al supermercato nel reparto frigo, dove occupa di solito molti scaffali: lo yogurt, o meglio, gli yogurt!
La mela è un alimento prezioso per la nostra salute, buono tutto l'anno. Per arrivare nelle mense scolastiche, compie un viaggio avventuroso: scoprilo con il corto…